ข่าว

คนไทยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง 14 ชม./วัน เสี่ยงเจ็บป่วย เสียชีวิตจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

คนนอกข่าว

‘ทีม สว.กระทุ่มล้ม’ โชว์รำไทยประยุกต์ คว้าแชมป์ออกกำลังกายผู้สูงอายุ

ผู้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งในประเทศไทย มี 11.96 ล้านคน

ข่าว

ผู้ป่วยเบาหวานต้องปรับไลฟ์สไตล์ ออกกำลัง ลดปัจจัยเสี่ยง เพื่อลดภาวะเจ็บป่วยฉุกเฉิน

เกาะติดสถานการณ์

แนะสูงวัยออกกำลังกายห่างไกลโรค

เอกเขนก

ฝึกสติรับรู้ความเคลื่อนไหว ทั้งกาย-ใจได้ประโยชน์

เกาะติดสถานการณ์

สธ.ขอบคุณ ‘ตูน บอดี้สแลม’ ทำสิ่งดีให้สังคม พร้อมให้ นพ.สสจ.-ผอ.รพ.ช่วยหนุน

กิจกรรมทางกายไม่พอ เป็นสาเหตุเสียชีวิตของประชากรโลก 3.2 ล้านรายต่อปี

เกาะติดสถานการณ์

ออกกำลังกายอย่างมีสติ.. ได้ประโยชน์ทั้งกายและใจ

ข่าว

เผยคนไทยนั่งๆ นอนๆ วันละ 13.25 ชั่วโมง ทำให้ระบบร่างกายมีปัญหา

เกาะติดสถานการณ์

‘หมอปิยะสกล’ ย้ำคน สธ.ออกกำลังกายต้องไม่เสียงาน

เกาะติดสถานการณ์

นานาชาติชื่นชมรัฐบาลไทย ส่งเสริมข้าราชการออกกำลังกายทุกวันพุธ

เกาะติดสถานการณ์

ผู้ป่วยเบาหวาน ความดัน อย่ากลัวกินยารักษา ชี้ยิ่งไม่กิน จะเป็นโรคไต โรคหัวใจ เร็วขึ้น

เกาะติดสถานการณ์

ผู้ป่วย 4 โรคเช็คสุขภาพ รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนออกกำลังกาย ป้องกันภาวะแทรกซ้อน

เกาะติดสถานการณ์

พฤติกรรมคนไทยเข้าข่าย ‘เนือยนิ่ง’ กิจกรรมทางกายต่ำ เสี่ยงกลุ่มโรค NCDs

เกาะติดสถานการณ์

“ออกกำลังกาย - เล่นกีฬา” คือยาวิเศษ

Subscribe to ออกกำลังกาย